Gepersonaliseerd schema Vul onderstaande vragen in voor uw trainingsschema op maat, ik beantwoord uw aanvraag binnen de 24u. Naam *Leeftijd *Lengte *Gewicht *Geslacht *Email-adres *Wat is jouw fitnessdoel?SelecteerSpiermassa aankomenAfvallenFitter wordenCombinatie van bovenstaande antwoordenHoeveel dagen per week plan je het schema te doen?Selecteer1 dag/week2 dagen/week3 dagen/week4 dagen/week5 dagen/week6 dagen/weekElke dagNiveau *NiveauBeginnerIntermediateErvarenHeeft u blessures of kwalen?Gebruikt u medicijnen? Zo ja, welke?Opmerkingen?Verstuur!
